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Curiosità 🔍 Quanti profumi servono davvero (per non sprecare) Avere una intera collezione di profumi potrebbe non essere una buona idea.
Essere 🌱 Oltre la Mindfulness: la Consapevolezza Continuativa La Consapevolezza Continuativa: una pratica per mantenere l’attenzione sul presente in ogni momento, riducendo stress e favorendo la crescita personale.
Essere 🌱 Incontrare lo spirito guida: vera esperienza (senza test) Incontrare davvero uno spirito guida attraverso autentiche pratiche di sciamanesimo.
Essere 🌱 Liberarsi dalla sofferenza (Buddha in 5 settimane) Esercizi pratici per eliminare la sofferenza e raggiungere l'illuminazione attraverso la via buddhista in cinque settimane.
Essere 🌱 Despacho andino: una esperienza spirituale milanese La mia esperienza con il Despacho andino per chiedere un aiuto agli spiriti del territorio di Milano.
Curiosità 🔍 Diagnosi a Dracula: la scienza dietro al mito del vampiro L'origine e la storia del mito del vampiro attraverso un approccio scientifico. Connessioni sorprendenti tra leggenda e realtà.
Azione 💪 Zaino di sopravvivenza: lista di idee per creare il tuo Come preparare uno zaino di sopravvivenza completo per affrontare emergenze e catastrofi.